Ska ner till vårdcentralen i dag o ta lite blodprover o EKG inför operationen

Förutom det så blir det en jätte lugn dag om jag får som jag vill, känner att det är dax att bara sätta sig ner o pusta ut lite. Eftersom jag har en knäpp förmåga att gå upp i varv om det är nått jag oroar mig för, mest omedvetet men nu känner jag av det själv oxå. 

5 dagar kvar till operation o vågen står förbaskat stilla... har ju dock gått ner mina 4 kg som dom ville, men känner själv att jag hade velat ta 2 kg till innan det är dax.
Fattar inte varför det inte händer nått på vågen, men det kommer kanske. Måste nog sluta vänta mig resultat varje dag.

Imorgon bär det av en heldag till Värnamo sjukhus.
PROVER, PROVER, PROVER

har resulterat i - 4kg, känner mig relativt nöjd med det eftersom jag skulle gå ner 4-5 kg på 3
veckor innan operationen.

Det närmar sig med stormsteg... bara 7 dagar kvar till operation.

På torsdag ska ja till Värnamo sjukhus för inskrivning o ta en massa prover hela dagen, sen åker jag hem över helgen o ska vara tillbax på söndag kväll o invänta operation på måndag.

Fattar nog inte riktigt att det är så nära nu.

tills de e dax för min operation Gastric Bypass

Borde börja bli jätte nervös tycker jag men bara vill att det ska bli dax NU

Lite funderingar har jag ju hur det bklir om jag inte klarat sluta röka... vad händer då. Kommer dom flytta fram datumet, eller neka mig operation... har verkligen försökt men det går ju inte.

Snabb viktnedgång innan... blir inga problem.
Började lite försiktigt förra veckan, pulver 2 mål o ett mål med lite mat.. resulterade ju 2 kg.
FROM idag är de bara pulver som gäller, känns helt ok.

Raska promenader har jag varit ute på, men dax att öka mängden lite där oxå, så det är nog löpbandet på nautilus som gäller nu. 


Vet verkligen inte vad jag gör om rökningen sätter stopp för detta nu.

 

Brukar inte frivilligt lägga ut bilder på mig själv, men ville verkligen hitta en nu som visar hur jag ser ut idag... Kortet togs i våras, men ingen skilnad där mot idag... kan ju va kul o jämföra om några månader.

Nu ska familjen snart ha middag, kolla så inte pastan kokar över.. till det blir det ostsås med skinka o broccoli

Nu går jag bara o väntar på den 12 oktober, känns som tiden bara segar sig... vill ju få min operation avklarad nu.
Har gått ett tag o varit jätte rädd, men det är som bortblåst all rädsla nu, bara jätte förväntansfull. Har bara fått positivt bemötande för detta sista tiden o hört berätelser av folk som gjort samma operation att det varit det bästa som hänt dom...

Har gått på diet en vecka nu som gett resultatet -2 kg, tycker att det inte är så bra men ändå 2 av 5 kg är ju avklarat som jag skulle tappa innan.
Anledningen till att jag inte gått ner mer är antagligen för att vi va bortresta i helgen o jag hade lite svårt att planera med rätt mat... men ny vecka o nya tag.
FROM idag tänkte jag testa bara pulver diet.


Ha en bra dag...

Körde igång med lågkalorie diet i måndags som förberedelse för operationen den 12 oktober...

Funkat bra dom första dagarna o tappat 3,5 kg... går ju ganska fort o de e det som är meningen dessa 3 veckor innan.

Snabba kilon så att levern drar ihop sig för att undvika komplikationer under operation.

Värre e det med sluta röka... klarar det inte, vet inte vad jag ska göra.

Har hört att har jag inte slutat 2 veckor innan ska jag inte stressa upp mig för det utan fortsätta som vanligt bara, annars blir de för mycket slembildning om mabn slutar för tätt inpå. 

3 saken som skulle göras innan va att börja promenera en timme om dagen för att förbättra lungorna... 

Allt detta som sagt för att undvika komplikationer.

Bara längtar tills de e dax o få det överstökat, är så jädrar mentallt förbered för detta så jag bara vet att de kommer gå jätte bra.  

Imorgon är det början på ett nytt kapitel i mitt liv.
Som jag sagt innan så har jag fått op tid för magsäcksoperation 12 oktober, 3 veckor innan måste jag gå på lågkalorie diet, blir typ pulver diet för mig.
Samt sluta röka 3 veckor innan... alltså detta är dax imorgon, känner mig väldigt mentalt förbered så hoppas verkligen det ska gå bra.

Kommer nog ha min blogg lite för att ventilera tankar, känslor o händelser omkring min kamp mot övervikten.

Ska ta lite kort i kväll på mig, lite att jämföra med på vägen mot ett smalare liv.

Håller alla mina tummar, laddar mig full med motivation o styrka för at få ett så bra resultat som det bara går av detta.... nu är det slut på gammla tider, o vet att hela familjen kommmer bli drabbad, men dom är med på detta.

Första veckans resultat i viktnedgången blev 2,3 kg...
Känns helt ok.

Har ändå inte hållt smallinjen stenhårt o inte lyckats komma igång med träningen än.

Men ny vecka på g o nu är det dax att lägga till lite motion oxå.

Siktar in mig på 2 kg denna veckan, så får vi se hur det går.

Nu är det dax för lite gröt frukost.

Lyckats o få dotter att följa med ner till gymmet o träna idag...
Riktigt kul att vi ska börja göra nått sånt tillsammans, o blir ju alltid roligare om man är 2 som peppar varann lite.
Kommer inte komma undan om det är nått hon fått för sig att det ska göras.

Börjat räkna lite kcal idag, o det känns verkligen toppen... tom masat mig ut på en kortare promenad nu på morgonen.

O nu är det strax dax att börja städa lite....

Inga nagelkunder inbokat på hela veckan nu, så imorgon sätter vi oss o gör om dotters naglar. Eller om det blir ikväll redan vet jag inte. Skulle iaf få testa nått kul på henne.


Ha en bra dag...

Då va det dax för nya friska tag med vikten. Va med i viktklubb.se för 1 år sen o tappade 13 kg på 12 veckor... sen vet jag inte vad som hände. All inspiration va som bortblåst o jag har gått upp alla kilona plus 2 extra.
Har tid för magsäcksoperation ungefär oktober - november, men är nog livrädd för detta o tänkte ge den rätta vägen en sista chans.
Börjar lite försiktigt from imorgon att ha koll på vad jag äter, sen kortare promenader o lite besök på nautilus som jag fortfarande har kort på så jag kan träna... mjukstart som jag hoppas leder till samma ihållsamhet som förra hösten plus att nu SKA jag lyckas hela vägen ner till mitt mål. VET ATT JAG KAN.

Så en stor spark där bak o en skopa tålamod så är jag igång igen...

Ha en bra dag...