-11 kg visade vågen i morse, så skönt när man börjar se sånna resultat. Lönat sig att lägga i en växel med träningen, o midjemåttet har minskat 10 cm oxå.
Känner mig ju såå peppad att ge mig ut på en riktigt lång morgonpromenad.... känner hur man sprudlar av energi o mår bra när det går åt rätt håll.

En glad marita idag.

I näsa vecka åker jag förmodligen några dar till Borås o träffar grabben där, han ville träffa sin pappa o små syskon.
Lite gott o komma iväg, ett tag sen jag var där i några dar nu.

Ha en bra dag/Marita

Känner mig trött o hängig idag, vet inte riktigt varför eftersom jag inte känner mig sjuk annars på nått sätt.
Varit iväg o trännat kl 7 i morse, tog sen en promenad efteråt.... riktigt skönt. Kom hem o la mig i ett varmt o skönt bad, efter det slumrade jag en stund på soffan o när jag vakna till kände jag mig jätte frusen o hängig.

Försöker fixa till lite lunch här nu, o ska försöka få tummen ur o städa undan lite sen. Behöver ju vattna blommorna innan dom torkar ihjäl o ta en sväng om med dammsugan.
*Usch* känner inte alls för nått idag, men, men ... måste ju göras det oxå. Tvätten måste ju sorteras o fixas oxå.
Är ju så skönt nångång o ha en dag utan några måsten alls.
Åkte till Stockholm tidigt i lördas, fick gå där o vänta ett tag innan seminariet körde igång. Helt slut på kvällen vid 12 när vi var tillbax på hotellet... då var det ju bara sova o sen upp vid 6 på söndag morgon.
Höll på till halv 2 på söndag o bussen till Linköping körde inte förren kvart i 4. Sen sätta sig o köra ner till Jönköping o hämta tösen o hem därifrån.
Runt halv 9 när vi var hemma var det SÅÅÅÅÅ skönt att bara sträcka ut sig på soffan o känna att man va hemma igen.

Måndag morgon fick fredrik köra o hämta mig från gymmet eftersom han vart ledig, sen skulle vi till Norrköping o få hem löpbandet jag köpte på tradera... känns ju faktiskt lite onödigt just nu.

Han in en sväng på city gross på hemvägen innan jag skulle fixa middag o iväg på en sminkkurs på kvällen sen.

Vart lite kul det, o tjejen som hade kursen håller på att utbilda sig till nagelbyggare så hon hade ett överkomligt pris på att fixa naglar... blir nästa vecka det.

Tisdag.... sjukgymnasten visade ett program jag skulle köra för att träna upp mitt knä som jag blir sååå sååå trött på när det håller på. Hoppas det blir bättre med tiden nu.

Sen var det Jönköping på kvällen igen för att gå på open.

Härliga onsdag.... ingenting inplanerat förutom min morgonrunda som blev 45 minuter bara. Hem o fixa lite o Amanda ringde från skolan o fråga om vi kunde träffas i stan o kolla på litte kläder till henne. Varför inte, ett tag sen vi hitta på nått kul i hop ju. Hon köpte en tröja till mig som hon envisades med att jag skille ha i födelsedags pressent... så söt hon är.

Sen på kvällen fick jag roa mig själv ... hatar o va själv hemma.... när Fredrik skulle i väg o hjälpa kompisen med lite jobb. Men jag lyckades ju överleva det med *ler*

Marita

Så sitter man här o det är måndag igen. Invägningen på vk visade - 1,5 kg denna veckan.... SKÖNT. Är ju bara fortsätta så här så finns det nog hopp för mig oxå.

Ska iväg till sjukgymnast idag, var ett tag sen jag fick remiss genom min läkare o äntligen är det dax, har ju haft problem med mitt knä o lite annat som man nog kan få lite råd om vad det är för tränning o så som gäller. Vill ju komma igång på gymet snart om det är att rekomendera.
Sen i kväll åker vi ner till Jönköping på en visning... var ju ett tag sen nu så det är dax att köra igång igen, annars lär det ju inte hända så mycket i våran verksamhet vi håller på med.
Så ringde mamma i går från Borås o fråga om dom får komma o hälsa på nån dag, vaddå dum fråga... bara väntar på att dom ska komma på besök ju. Så det bestämdes att det blir en dags visit på tisdag... hoppas verkligen syrran får tummen ur att följa med hon oxå, nästan så hon får skämmas annars. Har ju ändå bott här i 2 år till jul o dom har inte varit här en endaste gång, inte konstigt att man blir jätte besviken då.

Så måste vi ju köra till Norrköping nån dag i vecka o hämta löpbandet som jag shoppa på tradera i fredags... 231 kr. Som hittat ju.
Hehe.... kunde ju fått den för 110 kr om det inte var någon som satt o trissade upp priset dom sista 8 minuterna. Lite lustigt var det när Fredriks bror Tomas o sambon Linda kom på fika i lördas o jag berätta att jag köpt ett löpband på tradera dan innan för 231 kr... men någon satt o höjde priset i slutet.
VA sa hon... var det du? vi satt o bjöd på samma hemma. Lite lustigt var det ju faktiskt.

Fått i mig lite frukost o kaffe nu, väntar på att Amanda ska vakna o komma iväg till skolan snart, hon va ju hemma nästan hela förra veckan.

Sen ska jag fixa lite här o iväg sen till vårdcenter.

Ha det gott alla....

Imorgon drar vi till Borås över helgen igen, har blivit en del körande dit sista tiden.... är ju jätte skönt att åka o träffa föräldrarna.
Barnens halvsyster fyller 7 på söndag så det blir lite kalas..... måste ut o jaga en present på stan.
Det bästa tycket dom nog är att få träffa sin brosan oxå, ser ju inte honom så mycket nuförtiden... fullt ös bglir det iaf.

Funderade på om vi skulle ut på krogen när vi är där, men det kan bli lite dumt o onödiga kcal för mig... har ju kommit igång så bra med viktminskningen o ska nog inte utsätta mig för sånt som kan sabba tillfälligt... känner ju mig o vet hur svårt jag har att komma igång igen om jag fuskar en dag.... står ju nästan på - 8 kg nu... så lite stålt över mig försöker jag va att jag hållt ut så länge, o nu flyter det bara på neråt, kanske inte lika fort som jag velat men har ju insett äntligen att det ska hålla livet ut nu... inget mer JÄVLA jojo bantande för mig, nu ska kilona bort för alltid.
Nästa vecka var ju tänjt oxå att börja på gymmet, älskar ju att styrketräna, men vem kan me att gå dit när man ser ut så här... skiter i det nu o SKA börja träna.

Saknar grabben jätte mycket o tycker det ska bli skönt att få träffa honom över helgen, fattar inte att det är 7 månader sen han flyttade, har ju hänt jätte mycket sen dess o tiden bara rullar på... ... LOVE YOu ALEX

Nu ska det bli en morgon runda här.....